文/廖偉玲（Ｍelody）
英國心理學教授李察．韋斯曼找來兩組人：一組人自認運氣不錯，另一組人自認運氣很背。
實驗開始，李察各發一份內容相同的報紙，請兩組人各自計算裡頭有幾張照片。自認運氣很背的那群人很仔細地翻閱，一張一張地數，費了數分鐘才算出來。反觀自認運氣不錯的那群人，不到幾秒鐘就得出答案，因為報紙第二頁印著一行大字：「別數了，報紙上共有43張照片！」明明是一樣的報紙，自認好運的人一眼看見機會，自認不幸的人果然錯失良機。李察最後歸納：「幸運兒擅長創造與發現良機，傾聽直覺做出好運決策，並用正面預期讓預言應驗，以樂觀心態逆轉壞運。」
組織心理學家們累積不少有關「正面心態」的研究，如：職場中最有成效的團隊具備正面態度，他們大部分的時候帶著正面心態而非負面心態（正負面的比例約是三比一）。還有，擁有正向情緒能帶來績效跟收入上的優勢，例如樂觀業務員比悲觀業務員的業績高出直56％處於正面心態的人也比較有創造性。
也有研究發現，想開啟新的可能與改變，必須專注在「正面夢想」而非「負面限制」，因為專注在正向夢想能幫助大腦啟動獎勵迴路。研究者把大學生分成Ａ、Ｂ兩組，以不同的方式訪談：
- 問A組「正面夢想」，例如：「如果你人生一切順遂，十年後你將會做什麼？」、「你希望在大學期間獲得什麼？」
- 問B組大學生「負面限制」，例如：「日常生活壓力有多大？」、「擔心課業表現嗎？」
訪談過程，研究者用儀器掃描學生們的大腦反應，發現A組學生腦中負責良好感覺及快樂記憶的獎勵神經迴路持續被活化；B組學生則被啟動焦慮、難過的神經迴路。
比起焦慮難過的情緒，大腦的獎勵迴路（例如分泌快樂賀爾蒙「多巴胺」或類似鴉片劑的「腦內啡」等讓人興奮的神經傳導物質）能幫助人們在追求夢想的道路上，感到愉快且有高動機！焦慮難過的情緒可能會幫助我們更謹慎小心，但長期處於焦慮下對身心健康都不利，更可能因過度焦慮而表現不佳。
總而言之，「正面的思考」能讓大腦產生有利的改變，幫助我們擁有致富的好運氣跟高動機!
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