文/Melody
建立富裕基模最簡單的方式,就是從停止負面的貧窮語言,改說富裕的正面話語。下面兩個練習,主要是幫助你打斷負面迴路,貧窮腦細胞的突觸愈來愈小!
觀察自己內心常出現的話,是正面還是負面?你常掛在嘴邊的口頭禪又是什麼?(例如好麻煩、我哪知)。如果可以,請身邊的親朋好友給你回饋,他們最常聽到你說哪些口頭禪。
一旦不小心說出負面語言時,先不要怪罪自己,只是改說正面的語言取代之,例如「這不可能、好難、好麻煩」轉換成「我要試試看、為什麼不、我可以」,經常練習,就能啟動富裕迴路。
▼有錢人都會使用正向詞彙
節錄自廖偉玲(Melody)老師最新力作《致富的力量:人氣諮商心理師教你活用大腦賺錢》
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